5 idées reçues à bannir
Je m'entraîne bien

5 idées reçues à bannir

Que ce soit en salle de sport, en studio de Pilates, en Box de Crossfit, ou en coaching individuel, on entend souvent, de la part des clients, quelques trucs chelou ou carrément faux, sur lesquels on voudrait revenir. Entre les…

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Du CLEAN dans ma culotte
Je booste ma santé

Du CLEAN dans ma culotte

Après le caddie (Yuka), la poubelle (Famille Presque Zéro Déchet), et la salle de bain (INCI Beauty), attaquons-nous aux menstruations féminines, sujet encore trop tabou qui nous fait demander : mais que met-on dans nos culottes ? Si nos lecteurs-hommes sont tentés…

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J’ai mal à mon Sport
Je m'entraîne bien

J’ai mal à mon Sport

Attention cher lecteur, si tu as décidé de vivre dans le Monde des Bisounours #ToutLeMondeIlEstBeau #ToutLeMondeIlEstGentil, ne lis pas cet article. Sinon, bonne lecture. Bien sûr, ce qui suit n’engage que nous… Tu dois certainement te demander « ben alors les…

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Des produits CLEAN pour ma santé
Je booste ma santé

Des produits CLEAN pour ma santé

Panique à bord #TrueStory Vendredi 7h, Mary : « Mel, j’ai trouvé une application qui a l’air top pour scanner les produits de beauté ! Un peu dans l’idée de Yuka, regarde ça, je pense que c’est génial. On se tient…

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🌍 SAUVE TA PLANÈTE 🌍
Je relâche la pression

🌍 SAUVE TA PLANÈTE 🌍

Mayday ! Mayday ! « À ce niveau-là, le bio n’est plus une question d’être bobo ou pas, le Zéro Déchet n’est pas une lubie passagère d’écolo. Nous sommes bien au-delà de toutes considérations idéologiques, politiques, confessionnelles. Nous sommes dans l’obligation de changer…

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La fête est finie
Je m'entraîne bien

La fête est finie

  Alors ? T’as déconné ? – « Mais de quoi parlent-elles ? » – De la course à la crise de foie bien sûr ! Parce que disons-le clairement, chaque année, le marathon de la bouffe n’épargne personne. En général, il débute aux alentours du…

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