J’ai mal à mon Sport
Je m'entraîne bien

J’ai mal à mon Sport

Attention cher lecteur, si tu as décidé de vivre dans le Monde des Bisounours #ToutLeMondeIlEstBeau #ToutLeMondeIlEstGentil, ne lis pas cet article. Sinon, bonne lecture. Bien sûr, ce qui suit n’engage que nous… Tu dois certainement te demander « ben alors les…

Voir l’article
Des produits CLEAN pour ma santé
Je booste ma santé

Des produits CLEAN pour ma santé

Panique à bord #TrueStory Vendredi 7h, Mary : « Mel, j’ai trouvé une application qui a l’air top pour scanner les produits de beauté ! Un peu dans l’idée de Yuka, regarde ça, je pense que c’est génial. On se tient…

Voir l’article
🌍 SAUVE TA PLANÈTE 🌍
Je relâche la pression

🌍 SAUVE TA PLANÈTE 🌍

Mayday ! Mayday ! « À ce niveau-là, le bio n’est plus une question d’être bobo ou pas, le Zéro Déchet n’est pas une lubie passagère d’écolo. Nous sommes bien au-delà de toutes considérations idéologiques, politiques, confessionnelles. Nous sommes dans l’obligation de changer…

Voir l’article
La fête est finie
Je m'entraîne bien

La fête est finie

  Alors ? T’as déconné ? – « Mais de quoi parlent-elles ? » – De la course à la crise de foie bien sûr ! Parce que disons-le clairement, chaque année, le marathon de la bouffe n’épargne personne. En général, il débute aux alentours du…

Voir l’article
Pull Party
Je relâche la pression

Pull Party

« Le fond de l’air est frais ce matin » euh… on ne doit pas vivre dans le même pays parce que perso on en est plutôt au stade du « Mais ça caille grave là ». C’est bien simple à…

Voir l’article
Mel&Mary au bodyART®
Je m'entraîne bien

Mel&Mary au bodyART®

Aujourd’hui on pousse la porte du Club Essenti’elles à Bourgoin-Jallieu pour y retrouver Lisette, une petite fée bienveillante qui nous fait découvrir ou plutôt re-découvrir le bodyART® #CestPasLaFeeClochette #MaisLaFeeLisette. Déjà adeptes des cours « zen » (autrement appelés cours « Mind&Body »), on connaît…

Voir l’article