Je booste ma santé

#HealthyBody&HealthyFood

No Stress !

Si il y a bien une chose qu’on aime en vacances, c’est se la couler douce loin du stress quotidien. Le hic, c’est qu’on ne peut pas être en vacances 365 jours par an. Alors, en dehors des périodes de…

Du CLEAN dans ma culotte

Après le caddie (Yuka), la poubelle (Famille Presque Zéro Déchet), et la salle de bain (INCI Beauty), attaquons-nous aux menstruations féminines, sujet encore trop tabou qui nous fait demander : mais que met-on dans nos culottes ? Si nos lecteurs-hommes sont tentés…

Des produits CLEAN pour ma santé

Panique à bord #TrueStory Vendredi 7h, Mary : « Mel, j’ai trouvé une application qui a l’air top pour scanner les produits de beauté ! Un peu dans l’idée de Yuka, regarde ça, je pense que c’est génial. On se tient…

3 applications auxquelles on dit OUI 🤳

À l’heure du digital et du connecté, on te présente aujourd’hui 3 applications UTILES et PRATIQUES. Pourquoi ? Parce qu’elles vont directement impacter ton assiette. Alors prends ton smartphone, va sur App store ou Play Store et télécharge ce qui suit…

J’en ai plein le dos

« Le mal du siècle » n’est pas une fatalité On pourrait bien te dire que l’expression « en avoir plein le dos » n’est pas un hasard puisqu’elle est souvent synonyme d’emploi du temps trop chargé, de rythme de vie effréné et de…

Bien dans mon assiette 🍽️

Septembre, retour de vacances, une blinde de choses à faire, la nostalgie des vacances terminées et le douloureux constat de la balance qui affiche une plus ou moins grande inflation. C’est la crise du kilogramme ! Alors déjà, une question nous…