La fête est finie

La fête est finie

  La fête est finie ! Alors ? T’as déconné ? – « Mais de quoi parlent-elles ? » – De la course à la crise de foie bien sûr ! Parce que disons-le clairement, chaque année, le marathon de la bouffe n’épargne personne. En général,…

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On a testé le bodyART®

On a testé le bodyART®

Aujourd’hui on pousse la porte du Club Essenti’elles à Bourgoin-Jallieu pour y retrouver Lisette, une petite fée bienveillante qui nous fait découvrir ou plutôt re-découvrir le bodyART® #CestPasLaFeeClochette #MaisLaFeeLisette. Déjà adeptes des cours « zen » (autrement appelés cours « Mind&Body »), on connaît…

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3 applications auxquelles on dit OUI 🤳

3 applications auxquelles on dit OUI 🤳

À l’heure du digital et du connecté, on te présente aujourd’hui 3 applications UTILES et PRATIQUES. Pourquoi ? Parce qu’elles vont directement impacter ton assiette. Alors prends ton smartphone, va sur App store ou Play Store et télécharge ce qui suit…

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Aux armes citoyens

Aux armes citoyens

Notre dernier article #CoupDeGueule ayant suscité de nombreuses réactions, on commencera déjà par te dire MERCI : merci pour la solidarité, les partages, les commentaires, les retours, merci de confirmer que nous sommes très nombreux à vivre dans cette réalité et…

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Le coup de gueule des Coachs

Le coup de gueule des Coachs

ATTENTION : le coup de gueule des coachs n’est pas une fiction. Cet article est écrit à partir de faits réels, vus et vécus. Toute ressemblance avec des personnes existantes ou ayant existé est purement volontaire. Aujourd’hui le coup de gueule…

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Que faire pour survivre à la rentrée ?

Que faire pour survivre à la rentrée ?

Cet article est disponible en version audio. Pour l’écouter, clique ICI #AvoueTasLaFlemmeDeLire Bonne nouvelle, le 30 septembre a enfin sonné ! Si tu lis cet article c’est que toi aussi tu as survécu à la tornade de la rentrée. Pour toi,…

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