S.O.S. courbatures

S.O.S. courbatures

  « Vendredi matin 7h, le réveil sonne… Je ne sens plus mon corps, que se passe-t-il ? J’ai pris une cuite hier soir ? Mais non, j’étais avec ma copine Mel, je l’ai accompagnée à son cours de BodyBoxing. Pu**** je peux…

Voir l’article
Recette : le Poke Bowl 🍜

Recette : le Poke Bowl 🍜

  Le truc qu’on adore manger en ce moment c’est le Poke Bowl ou Buddha Bowl #OuSuperBowl (tu l’appelles comme tu veux). On a rien inventé certes, mais on te donne notre recette simple, saine et rapide à faire, si…

Voir l’article
Le fléau des avant/après

Le fléau des avant/après

  Étaler le corps de ses clients comme des marchandises dans une vitrine Le fléau des avant/après frappe fort ! Perso, on n’en peut plus de cette surenchère de corps exposés sur les réseaux sociaux. C’est sûr que c’est spectaculaire…

Voir l’article
Mama Shelter Lyon : testé et approuvé

Mama Shelter Lyon : testé et approuvé

  Le Mama Shelter Lyon, on ne le présente plus mais on est obligées d’en parler… Quoi ? Tu connais pas le Mama ? Mais depuis quand t’es pas sorti de chez toi ?   L’ambiance Mama Le matin, le midi, l’après-midi, le…

Voir l’article
Jamais sans mon rouge à lèvres 💄

Jamais sans mon rouge à lèvres 💄

  Arrêtons les préjugés à la con « Le rouge à lèvres ça fait vulgaire, c’est provocateur, ça fait superficiel, on ne voit que ça, c’est pour se faire remarquer, une fille qui met du rouge à lèvre c’est bien qu’elle…

Voir l’article
Nos 3 livres santé & bien-être 📚

Nos 3 livres santé & bien-être 📚

    Ma bible des aliments qui soignent Le premier livre qu’on veut te présenter c’est celui-là car on est persuadé que les aliments sont nos amis (non on ne touche pas de commission dessus #EtSurLesAutresNonPlus). On le répétera souvent, bien…

Voir l’article